Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Легкий совет против заложенности носа!

Есть один интересный способ при заложенности носа. Давайте узнаем как он действует:

  • Ходите быстро с зажатым носом примерно 20-30 шагов
  • Задержите дыхание и сядьте.
  • Отпустите его, начните обычное дыхание, но рот держите закрытым.
  • Не нужно делать глубокие вдохи.
  • Ваша цель поддерживать воздушный голод в течение 1 мин.
  • После всего это некоторое время дышите через рот.

Вот и все! Глупый метод скажите Вы. Но он действует. Просто нужно попробовать сделать и все!

Сейчас особенно популярны различные способы, которые лечат без химии. От китайских практик до йоговских учений.

Это происходит из-за того, что современный человек пытается минимизировать влияние химических препаратов на организм, так как без этого хватает негативных последствий.

Так что следите за своим здоровьем и телом.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы! Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
Тоска напала!
Про Нас
Тоска напала!
Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня я (Альберт) хочу просто поделиться своими мыслями и внутренни
Читать запись полностью
Какую информацию нужно знать про процент жира в организме?
Фитнесс
Какую информацию нужно знать про процент жира в организме?
Здравствуйте! С Вами Альберт! Начиная свой рассказ, я не ошибусь сказать, что одним из объективно ка
Читать запись полностью
Как правильно организовать тренировки дома или наш тренинг «Крепость Тела. Начало»!
Тренинги
Как правильно организовать тренировки дома или наш тренинг «Крепость Тела. Начало»!
«Крепость Тела. НАЧАЛО» Проект «Крепость Тела. НАЧАЛО» — это бесплатный 3 нед
Читать запись полностью
Народные средства от ушибов и растяжений: самые простые и действенные средства
Здоровье
Народные средства от ушибов и растяжений: самые простые и действенные средства
Добрый день всем тем, кто зашел на наш блог и ищет народные средства от ушибов и растяжений. Вы попа
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: