Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Хорошие советы о воде

Совет №7. Пейте жидкость до поедания пищи.

Если перед едой выпить стакан или два воды, то это сократит потребление лишних калорий на 20%, так как она наполнит часть вашего желудка. Также полезно употреблять ее с утра, после долгого сна.

Совет №8. Фильтруйте воду.

Если вы до сих пор пьете воду из крана, то прекратите сейчас же.

Если ее не очистить, то она будет содержать много пестицидов и промышленных загрязнений, а это в последствии нарушит обмен веществ, что приводит к ожирению.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы!Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
Миф о том, что белок вреден
Похудение
Миф о том, что белок вреден
Здравствуй дорогой читатель нашего блога. В этой статье мы хотим с вами поговорить о белке. То есть
Читать запись полностью
Какие виды сахарного диабета есть и для чего это надо знать
Здоровье
Какие виды сахарного диабета есть и для чего это надо знать
Приветствуем всех посетителей нашего блога, которых интересует вопрос, как правильно жить с сахарным
Читать запись полностью
Какие могут быть преимущества от тренировок дома?
Фитнесс
Какие могут быть преимущества от тренировок дома?
Здравствуйте дорогие читатели! Мы продолжаем цикл статей про калистенику и в данном посте рассмотрим
Читать запись полностью
В здоровом теле — здоровый дух
Разное
В здоровом теле — здоровый дух
Всем, добрый день! На этой страничке я хочу пообщаться с Вами на тему тесной взаимосвязи нашего обра
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: