Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Хорошие советы о воде

Совет №7. Пейте жидкость до поедания пищи.

Если перед едой выпить стакан или два воды, то это сократит потребление лишних калорий на 20%, так как она наполнит часть вашего желудка. Также полезно употреблять ее с утра, после долгого сна.

Совет №8. Фильтруйте воду.

Если вы до сих пор пьете воду из крана, то прекратите сейчас же.

Если ее не очистить, то она будет содержать много пестицидов и промышленных загрязнений, а это в последствии нарушит обмен веществ, что приводит к ожирению.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы! Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
ТОП-8 советов по профилактике простуды
Новости
ТОП-8 советов по профилактике простуды
Вы можете посмотреть интересные советы видео, которое находится внизу. Там есть классные рекомендаци
Читать запись полностью
Отеки и ожирение: как не спутать и есть ли различия?
Здоровье
Отеки и ожирение: как не спутать и есть ли различия?
Здравствуйте посетители нашего блога! В этой статье мы хотим поговорить немного о вашем внешнем виде
Читать запись полностью
Тренировки на силу уменьшают боли в спине
Новости
Тренировки на силу уменьшают боли в спине
Профессора из Канадского университета провели собственное исследование и узнали пользу работы с тяже
Читать запись полностью
Что нужно знать про тренировки для похудения?
Фитнесс
Что нужно знать про тренировки для похудения?
Здравствуйте, дорогие друзья! С Вами Альберт. А расскажу я Вам на этой страничке, каким образом можн
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: