Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Основные причины повышенного холестерина

Здравствуйте, дорогие читатели! Я, Альберт, приветствую всех на этой страничке. А поговорим мы с Вами о такой проблеме, которая называется повышенный холестерин. Ведь несколько десятилетий тому назад она особо никого не волновала.

Однако сегодня многие люди из-за неправильного питания, постоянного переедания, отсутствия физических нагрузок или обилия вредной пищи страдают от последствий этой проблемы.

Почему сейчас начали конкретно изучать проблему повышенного холестерина у мужчин и женщин? Что это такое? Какие причины связаны с этим показателем крови? Что делать и как лечить данную патологию, об этом поговорим дальше.

Цена вопроса

Холестерин представляет собой природный жирорастворимый спирт органического происхождения. В организме мужчин или женщин он присутствует в составе клеточных стенок, образуя их сосудистую структуру.

Его функция обусловлена разными транспортными составляющими, которые определяют их две основные разновидности, но в сумме представляющие один показатель.

  1. HDL – это липопротеиды высокой плотности, которые называются «хорошим» холестерином. Они выполняют транспортную функцию перемещения свободного холестерина по схеме ткани-печень. Где в пункте назначения он перерабатывается, а потом выводится из организма
  2. LDL – липопротеиды низкой плотности. Они предназначены для транспортировки холестерина по схеме печень-ткани, и представляют группу «плохого» аналога. Именно эта группа способствует атеросклеротическому поражению стенок кровеносных сосудов.

По норме для мужчин или женщин уровень холестерина крови должен быть 5 ммоль/литр. Если этот показатель колеблется от 5 до 6 единиц, то его характеризуют как умеренно повышенный. Однако если цифра его станет больше 7,8 ммоль/литр, тогда врачи считают ее опасно повышенной, которая угрожает жизни.

Что провоцирует повышение холестеринового показателя?

Многие люди считают, что причиной повышенного холестерина являются употребление:

  • Фастфудов;
  • Маргарина;
  • Консервов;
  • Креветок;
  • Переработанного мяса.

Однако, это только внешняя вершина айсберга. При этом наиболее серьезные причины находятся у мужчин или женщин в анамнезе, который обусловлен:

  • Гипертонией;
  • Ожирением;
  • Сахарным диабетом;
  • Генетической предрасположенностью;
  • Пожилым возрастом;
  • Ишемической болезнью сердца;
  • Желчекаменной болезнью;
  • Злоупотреблением алкоголя;
  • Неправильным образом жизни;
  • Снижением функций щитовидной железы.

Обычно наличие лишнего холестерина в крови человека проявляется:

  • Сужением коронарной артерии сердца;
  • Наличием сгустков крови;
  • Разрывом кровеносных сосудов.

А вот здесь я хотел бы еще дополнить небольшой аспект.

В последнее время у Вас стали болеть ноги после физических нагрузок, а под глазами появились желтые пятна? Не знаете, что делать?

Послушайтесь моего совета. Не оставляйте эти факты без внимания. А просто пойдите к врачу, чтобы сдать развернутый анализ крови. По всей видимости, у Вас имеются отклонения в сторону повышенных показателей холестерина.

Как решить проблему

Лечение повышенного холестерина всегда должно быть согласовано с врачом. При этом существуют несколько способов, которые позволяют снизить этот показатель крови до нормы.

Здоровый образ жизни и корректировка питания

В первую очередь равно как мужчинам, так и женщинам нужно пересмотреть свой рацион питания. Для этого им следует исключить из него употребление:

  • Жареного красного мяса, свинины или утки;
  • Субпродуктов;
  • Майонезов;
  • Консервов;
  • Легкоусвояемых углеводов;
  • Молочных продуктов высокой жирности;
  • Кофе;
  • Шоколада.

А кроме этого нужно:

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Заняться лечебной физкультурой;
  • Трезво, без фанатизма, рассмотреть возможность использования специальной диеты или правильного питания с акцентом на продукты, которые понижают уровень холестерина. Это касается:

— орехов;

— цельно зерновых каш;

— свежих фруктов и овощей.

Средства народной медицины

Что касается лечения народными средствами, то здесь, то же необходима консультация врача. Так как в соответствии с анамнезом и индивидуальной переносимостью, он может квалифицировано посоветовать, что нужно делать и как найти оптимальный вариант.

Это может быть укропная настойка из меда и валерианы или спиртовая настойка из чеснока. А еще чеснок можно настоять на оливковом масле, которое потом использовать для заправки овощных салатов.

Медикаментозная терапия

Сегодня фармакологическая промышленность предлагает для лечения повышенного уровня холестерина препараты, которые разрушают липиды и создают новую структуру. А вот, чтобы снизить процесс всасывания в кишечник холестерина, врачи советуют употребление ингибиторов абсорбции.

К группе рекомендованных препаратов относят:

  • Симгал;
  • Омега-3;
  • Трайкор;
  • Тулип;
  • Овенкор;
  • Аторвастатин;
  • Атомакс.

Заключение

Заканчивая свой рассказ, я, надеюсь, что дал своим читателям максимум информации о повышенном холестерине. Где искать причины этой патологии, и что делать для лечения. При этом не стоит ждать, когда все ее признаки проявятся.

Ведь тогда уже убрать их практически очень сложно. Так это очень не простой процесс, а последствия могут серьезно отразиться на здоровье.

Вот пока и все. Всем желаю удачи. Если понравилась моя статья, пожалуйста, ставьте свои лайки, делитесь своими соображениям в комментариях и заходите еще на наши странички.

До свидания!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы! Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
Как безопасно для себя поднять гемоглобин
Разное
Как безопасно для себя поднять гемоглобин
Добрый день! Приветствуя всех читателей, заглянувших к нам на странички нашего блога, я хочу рассказ
Читать запись полностью
Причины плохого зрения или как определить близорукость и дальнозоркость
Здоровье
Причины плохого зрения или как определить близорукость и дальнозоркость
Приветствуtv всех, кто зашел на наш блог. Вас волнует плохое зрение? Что делать – этот вопрос первоо
Читать запись полностью
Какая есть польза от гимнастики для вашего здоровья и тела
Здоровье
Какая есть польза от гимнастики для вашего здоровья и тела
Приветствуем всех посетителей нашего блога, которые хотят больше узнать о пользе гимнастики для здор
Читать запись полностью
Почему мы дергаемся, перед тем как уснуть
Новости
Почему мы дергаемся, перед тем как уснуть
У вас случается такое, когда лег спать и вот-вот уснешь и неожиданно вздрагиваешь, после чего просып
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: