Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Бета аланин — что это и для чего!

Добрый день! Сегодня я, Альберт Валитов, приветствую на этой страничке нашего блога всех наших читателей, которые стремятся вести активный образ жизни.

Здесь я расскажу Вам о важной для Вашего здоровья уникальной заменяемой аминокислоте, которая называется бета аланин.

Она является составляющей частью биоактивных соединений в организме человека, помогающей ему восстановить силы, улучшить обмен веществ, повысить выносливость при тяжелых физических нагрузках.

Сегодня этот препарат особенно интересует бодибилдиров и женщин в период наступления менопаузы.

Поэтому благодаря уникальным свойствам он широко используется в косметологии, спортивном питании, лечении соматических расстройств, гормональных изменениях при климактерическом синдроме.

Что же это такое аланин с бета индексом, для чего он нужен, как его необходимо принимать? Какие его биологические действия приносят пользу и вред для организма человека. Обо всем этом можно узнать прямо сейчас, оставаясь и читая дальше эту статью.

Характеристика вопроса

Данная природная бета аминокислота у человека находится в составе пептидов, карнозина, а в свободном состоянии присутствует только в клетках головного мозга.

Там она образуется во время процесса деградации карнозина с дигидроурацила, являясь частью пантеновой кислоты или витамина B5.

Большую пользу для стимулирования этой активной биологической группы человеку приносит употребление им в своем рационе питания овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов.

Биологическое действие данного вещества способствует у человека:

  • Повышению концентрации карнозина в мышечной ткани;
  • Препятствованию закислению организма при выполнении физических упражнений;
  • Увеличению времени до наступления порога нейромышечного утомления;
  • Быстрейшему восстановлению мышечной ткани после травм;
  • Препятствованию выброса гистамина;
  • Поднятию работоспособности и выносливости.

Особенности применения

Основные направления использования натуральной бета аминокислоты из группы аланина обусловлены его иммуностимулирующими и модулирующими заменяющую гормональную терапию характеристиками, которые не оказывают негативного воздействия на человека в части:
  1. Работы кровеносной системы.
  2. Провокационных возникновений со стороны сердечно сосудистых заболеваний.
  3. Разрушения клеток печени или почек.
  4. Сонливости.
  5. Растерянности.
  6. Антигистаминного действия.
  7. Фармакологической зависимости.

Конечно, это довольно широкий круг показаний для применения данного препарата. Однако прежде чем как его принимать, человеку нужно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.

А это может выразиться проявлением:

  • Аллергической реакции;
  • Зуда;
  • Высыпаний или покраснений кожного покрова.

При этом, рассматривая пару «польза и вред» данной биоактивной аминокислоты, чаша весов больше всего склоняется на сторону первого фактора, и поэтому я расскажу Вам, где наиболее всего используется этот препарат.

Для спортсменов

Сегодня использование бета аланина среди спортсменов и бодибилдиров приобрело большую популярность. Ведь эта добавка очень полезна для их спортивного питания, так как способствует увеличению отдачи от тренировочного процесса. При этом для усиления эффекта ее принимают вместе с креатином.

Так как подобное сочетание у спортсмена:

  • Повышает силовые показатели и физическую выносливость;
  • Уменьшает неприятные ощущения после тренировки;
  • Ускоряет рост мышечной массы;
  • Избавляет от жировых отложений.

Обычно этот препарат спортсмены принимают десяти недельными курсами от 6 до 8 мг два или три раза на день.

Для женщин

К бета аланину гинекологи обращаются при назначении лечения и советуют принимать его женщинам во время наступления менопаузы или климактерического периода.

Так как эта природная аминокислота практически безвредна и не дает увеличения массы тела, как ее аналогичные гормональные препараты.

Она позволяет пациенткам снять такие неприятные симптомы как:

  • Повышенная потливость;
  • Приливы жара;
  • Сонливость;
  • Заторможенность;
  • Повышенное давление;
  • Учащенное сердцебиение.

А вот здесь, я хочу успокоить некоторых женщин, страдающих избыточным весом.

У Вас наступил период менопаузы со свойственными симптомами, которая вызвала у Вас депрессию из-за того, что в этом случае нужно принимать гормоны? Не переживайте!

Сегодня в арсенале врачей есть прекрасный заменитель гормональной терапии эстрогена и прогестерона, называемый бета аланином.

Прием этого прекрасного натурального средства без психотропного действия успешно подавляет симптомы климактерического периода любой тяжести.

Хотите узнать больше о бета аланине, я могу предложить Вам наши рассылки с новыми статьями на постоянной основе.

Этот Ваш статус на нашем блоге братьев Валитовых, позволит Вам первым узнавать о наиболее интересных новинках и более детально разбираться в данной тематике, чтобы свободно вести дискуссии в комментариях со своими друзьями, предлагая свои варианты или решения.

Желаем всем удачи! До свидания!

Газовые кухонные плиты газовая плита гефест 60х60.

Народные средства от ушибов и растяжений: самые простые и действенные средства
Здоровье
Народные средства от ушибов и растяжений: самые простые и действенные средства
Добрый день всем тем, кто зашел на наш блог и ищет народные средства от ушибов и растяжений. Вы попа
Читать запись полностью
Перепелиные яйца: то, что нужно знать про пользу и вред
Здоровье
Перепелиные яйца: то, что нужно знать про пользу и вред
Я, Альберт Валитов, приветствуя наших читателей, говорю всем, здравствуйте, приглашая Вас к разговор
Читать запись полностью
Американское правительство обещает уменьшить использование антибиотиков
Новости
Американское правительство обещает уменьшить использование антибиотиков
Вашингтон. Администрация Президента США созвала представителей больниц, профессиональных медицинских
Читать запись полностью
Девятилетняя девочка даже не ожидала, что с ней случится
Новости
Бреана Бонд так зовут героиню этих новостей. Эта девочка в девять лет весила 84 кг. И понятно, что е
Читать запись полностью