Всем нашим читателям, доброго дня! Мы, авторы блога братьев Валитовых, приветствуя Вас на наших страничках, продолжаем публикацию серии статей о важных факторах состояния здоровья человека.
На этой мы поговорим с Вами о температуре тела человека. Этот биомаркер определяет способность его организма к терморегуляции, продуцированию и теплообмену с окружающей средой.
Нормальная температура человека колеблется в пределах 35,90 C — 37,20 C, говорит о хорошем состоянии здоровья и работе терморегуляторного центра гипоталамуса. Колебания температурных показателей выше или ниже этого диапазона является причиной серьезного повода для беспокойства.
Какова роль температуры в физиологии функционирования человеческого тела? Ее виды, зависимость от определенных факторов, и какая она должна быть.
Причины ее колебаний, и на сколько это возможно для безопасного существования человеческого организма, об этом дальше.
Оставайтесь с нами, Читайте, будет интересно!
Понятие температуры и ее взаимосвязь с физиологией
Температура тела является объективным комплексным показателем теплового состояния человека.
Ее могут измерять термометром:
- Под мышкой;
- В зоне ануса;
- Во влагалище;
- В ухе.
При этом ее показания колеблются в зависимости от:
- Суточного ритма;
- Уровня физической активности человека;
- Возраста;
- Воздействия окружающей среды;
- Попадания в организм вредных микробов, ядов, токсинов;
- Беременности;
- Генетической особенности;
- Состояния здоровья;
- Наличие заболеваний эндокринной системы или онкологии.
Акцентируя Ваше внимание на нормальной температуре, мы хотим рассказать Вам какая должна быть технология ее определения.
Вы решили узнать для себя ее нормальную величину?
Для этого мы посоветуем Вам выбрать то время, когда вы себя отлично чувствуете и в течение нескольких дней постарайтесь утром, в обед и вечером, ставить себе термометр, фиксируя его показания.
Затем из этих значений нужно определить среднее арифметическое, сложив все показатели и разделив их сумму на количество замеров. Полученная величина даст вам ответ на Ваш вопрос.
На физиологическом уровне контролируют температуру тела у человека рецепторы нервных клеток гипоталамуса и гормоны щитовидной железы, которые обуславливают интенсивность метаболизма в организме.
Ее повышение часто указывает на симптоматику развития заболевания, сопровождаемого воспалительными процессами.
Температура и ее виды
С раннего детства каждый человек знает, какая у него должна быть нормальная температура, это — 36, 60 C. Однако иногда она может быть:
- Пониженной, менее 350 C;
- Субфебрильной в пределах от 37 до 380 C;
- Фебрильной от 38 до 390 C;
- Пиретической от 39 до 410 C;
- Гиперпиретической температурой тела свыше 410C.
Согласно таким показателям, характеризуют определенные состояния здоровья человека, которые далее мы рассмотрим более подробно.
Гипотермия
Это состояние характеризует пониженную температуру тела по отношению к нормальной уже на 1,50 C, которая может вызвать нарушение процессов жизнедеятельности организма.
При показаниях на термометре 29,50С у человека может отказать сознание, а уже показатель 26,50 C — является для него смертельной.
Причины возникновения гипотермии связаны с:
- Нарушением функции терморегуляторных центров головного мозга;
- Гипертиреозом;
- Параличем;
- Парезом;
- Изнурительными диетами;
- Обезвоживанием;
- Переутомлением;
- Нарушениями режима питания;
- Гормональными сбоями.
Гипертермия
Это состояние характеризует повышенную температуру тела. При этом ее субфебрильное значение не несет угрозы организму, но уже говорит о серьезных сбоях в его работе.
Гиперемию может спровоцировать:
- Тяжелый физический труд.
- Посещение сауны или горячей бани.
- Вирусы или простудные заболевания.
- Острая или горячая еда.
- Хронические воспалительные заболевания.
- Туберкулез или онкология ранних стадий.
Фибрильное состояние обычно указывает на наличие воспалительных процессов, когда иммунная система ведет борьбу с вирусами и микробами.
Пиретическое состояние, выше 390 C, указывает на острые воспалительные процессы, которые могут вызывать судороги и лечатся жаропонижающими препаратами.
При этом у человека ощущается:
- Упадок сил;
- Головные боли;
- Ломота в теле;
- Озноб;
- Лихорадка;
- Потливость;
- Аритмия;
- Понижение аппетита.
Отметка градусника выше 40,30 у человека несет прямую угрозу жизни, а уже при 420 у него происходят необратимые процессы в тканях головного мозга с полным разрушением белковой составляющей всей мышечной ткани тела, которая становится причиной летального исхода.
Как помочь детям в непредвиденных ситуациях
Сегодня издательство «Эксмо» выпустило серию книг известного детского врача Евгения Комаровского для мам и пап. Одна из них «39 и 6 вопросов о температуре. Как помочь ребенку при повышении температуры тела». Здесь взрослые могут найти для себя всевозможные ответы на животрепещущие вопросы родителей, как бороться с болезнями у своих детей в домашних условиях.
Хотите знать больше, о температуре тела человека, становитесь подписчиками нашего блога братьев Валитовых. Мы предоставляем Вам реальную возможность с нашими рассылками первыми узнавать о новинках по этому вопросу и обсуждать их в своих комментариях с онлайн друзьями.
Будьте здоровы! Берегите себя!
До новых встреч! До свидания!
