Brain Training- играть в он-лайн игры которые помогают развитию памяти и логического мышления полезно для пожилых, так показали масштабные исследования.
Ученые Королевского колледжа из Лондона нашли, что умственные упражнения сохраняют умы ясными и помогают людям с повседневной жизнью, такие как поход в магазин и готовка пищи.
Несколько тысяч пожилых людей пятидесяти лет и старше прошли прошли шесть месяцев эксперимента.
Добровольцы были набраны из общего числа населения в рамках партнерства между ВВС и Общества Альцгеймера и Медицинского Исследовательского Совета.
Некоторым из добровольцев было предложено играть в течении 10 минут в любое время, остальных попросили сделать обычный поиск в интернете.
Ученые обнаружили, что после 6 месяцев те кто играл «тренировки мозга» сохранили и улучшили свои познавательные навыки, в отличии от другой группы. Так же очень хорошие результаты показали кому было более шестидесяти лет.
Ранее анализы тех же исследований показали, что эти игры не оказывают никакой пользы для людей моложе пятидесяти лет.
Ученые из института психиатрии, психологии и неврологии Королевства начинают еще большие испытания для установления того, что сможет ли этот подход предотвратить развитие деменции.
Доктор Дуг Браун сказал: «Хотя этот эксперимент не был достаточно долгим, чтобы проверить могут ли эти развлечения предотвратить снижения когнитивных функций и слабоумия, мы рады видеть, какое это имеет положительное влияние на то как хорошо старые люди выполняют важные каждодневные задачи»
Источник: http://www.bbc.com/news/health-34701907
https://namars.com лепс свел Егора Крида. Самая актуальная информация Шпагат для вязания у нас.
