Здравствуйте, всем! Мы, братья Валитовы, приветствуем Вас, наших дорогих читателей, на страничках нашего блога.
Сегодня мы поговорим об одном интересном аспекте такого всем привычного физического явления, как храп, и касаться он будет детской категории.
Потому как храп у ребенка не является нормой, а причиной каких-то изменений в его организме, на которые родителям необходимо обратить самое пристальное внимание, чтобы он в дальнейшем негативно не отразился на его здоровье.
Какие первые признаки нарушения сна у ребенка должны насторожить маму и чем это может грозить? Какие причины могут спровоцировать у него появления храпа?
Чем лечить малыша, и что делать в сложившейся ситуации, об этом поговорим попозже.
Оставайтесь с нами! Читайте, дальше будет интересно!
Какие первые симптомы должны насторожить родителей
Храп во сне у малыша появляется как следствие вибраций тканей носоглотки и верхних дыхательных путей, когда они сужены по каким-либо причинам.
Такое положение дел может быть опасным своими осложнениями в процессе взросления ребенка.
Поэтому очень важно не пропустить первую симптоматику, сопровождающуюся храпом во сне, а это:
- Дыхание через рот;
- Бледность кожных покровов;
- Поза с запрокинутой назад головой;
- Частые инфекционные заболевания;
- Беспокойство и потливость во время сна;
- Тяжелое пробуждение.
Умственное и физическое развитие малыша напрямую связано с его ночным отдыхом. Физиологический процесс сна обычно состоит из глубоких и быстрых фаз.
Чтобы эти фазы имели правильную нормальную очередность, родителям необходимо следить за дыханием своего чада во сне.
Потому как, если храп прерывает нормальное дыхание маленького человечка, в его легкие и организм в целом, не попадает достаточное количество кислорода.
В результате этого его мозг не восстанавливается после сна к активной деятельности, тогда ребенок становится
- Раздражительным;
- Рассеянным;
- Капризным;
- Нервным;
- Ему трудно дается школьная программа.
Что провоцирует развитие храпа у малыша?
Обычно храп наблюдается у детей от трех лет почти до старшего школьного возраста.
В одних случаях он может носить ситуационный характер во время насморка при заложенном носе.
В других же случаях это может быть причиной противоестественных серьезных аномалий или отклонений в их здоровье. Рассмотрим эти факторы более подробно.
Аденоиды, полипы, тонзиллит
Эти наиболее распространенные диагнозы, которые мы часто слышим от ЛОР врачей и терапевтов из-за регулярного переохлаждения и вирусных инфекций, которые постоянно сопровождают наших детей по жизни.
Негативные осложнения от этих заболеваний могут явиться причиной храпа, который обусловлен:
- Разрастанием миндалин или полипов;
- Затрудненным дыханием;
- Заложенностью носа;
- Недостаточным поступлением кислорода к головному мозгу.
Во всех случаях воспаления аденомы, полипов или простуды, ткани горла у детей распухают, а глоточные миндалины начинают блокировать дыхательные пути, из-за чего они начинают дышать ртом и храпеть.
Обычно аденоиды и увеличение третьей миндалины обнаруживаются ЛОР врачами после 20-ти дневного насморка. Сон таких детей сопровождается храпом, свистом, хрипом.
Они не высыпаются, плохо занимаются, испытывают упадок сил.
Хронический тонзиллит является результатом стойких ангин, провоцируемый вирусными инфекциями, вызванный стафилококками или стрептококками тоже является причиной храпа у детей.
Это заболевание горла сопровождается у них:
- Увеличенными миндалинами;
- Болезненным глотанием;
- Болями, першением, чувством сухости в горле;
- Увеличением на шее лимфатических узлов.
Аллергия
В последнее время наши дети все чаще стали страдать от различных аллергических реакций, которые провоцируют появление у них:
- Различной сыпи на теле;
- Зуда;
- Отека слизистых оболочек носа, глаз, горла.
Причинами появления аллергии у детей могут стать:
- Стиральные или чистящие порошки;
- Различные аэрозоли или духи;
- Пыльца цветущих растений;
- Шерсть домашних животных;
- Табачный дым;
- Клещи и пыль, содержащаяся в коврах, диванах, подушках или мягких игрушках;
- Черная плесень во влажных помещениях ванны или туалета.
Провоцируемый у детей, каким либо из этих факторов отек горла, затрудняет им дыхание, дополнительно заставляя дышать ртом, держа его несознательно открытым во сне, что в свою очередь сопутствует появлению храпа.
Врожденные дефекты
К ряду причин, вызывающих у малыша храп во сне, можно отнести и особенности строения носоглотки, обусловленную врожденными факторами.
Они могли возникнуть при родах или стать следствием внутриутробной деформации.
Это относится к:
- Узким носовым ходам или дыхательным путям;
- Искривленной носовой перегородке;
- Строению костей лицевого черепа;
- Чересчур длинному мягкому язычку верхнего неба;
- Маленькой или сдвинутой челюсти.
Как облегчить детям ночное дыхание
Если храп наблюдается у ребенка продолжительное время, без особо видимых причин, его необходимо показать специалисту, так как сам по себе он не пройдет.
Именно на этом месте своего рассказа, мы хотим дать Вам возможность отдохнуть, а заодно и посоветовать.
Вашему мальчику ЛОР врач рекомендует удалить миндалины, которые он считает, являются причиной его ночного храпа, а заодно убрать возможность очага развития инфекции?
Наш совет! Не спешите удалять гланды! Они играют свою определенную защитную функцию в организме.
А если Ваш малыш часто болеет, может быть следует укрепить его иммунитет, сбалансировать ему имеющийся дефицит витаминов или минералов.
Попробуйте подойти к вопросу храпа своего ребенка с другой стороны.
Старайтесь приучить его к активной жизни, чтобы он меньше просиживал у компьютера или телевизора, больше бывал на свежем воздухе, общался с друзьями и родителями, познавая мир, а под скальпель хирурга он всегда успеет.
Как избавить детей от храпа?
При исключении серьезных аномалий развития носоглотки, вирусных инфекционных заболеваний и их осложнений, которые относят к прерогативе лечения врачей, бороться с храпом у ребенка можно такими простыми способами.
- Правильно одевайте его по сезону.
- Приучайте с детства малыша к контрастному душу.
- Заложенность носа у ребенка, которая провоцируется сухим воздухом, можно увлажнить полосканием морской солью или физраствором, который можно купить в любой аптеке.
- Давайте ребенку для укрепления иммунитета чай с шиповником, ежевикой и крапивой.
- Соблюдайте правила правильного питания, исключая из рациона детского питания аллергические компоненты.
- Приучите малыша спать на боку.
- Уберите из его кровати высокие перьевые подушки, заменив их детскими ортопедическими вариантами.
- Регулярно меняйте ребенку постельное белье, проветривайте его комнату, убирайте и вытирайте там пыль.
Если Вы хотите больше знать о храпе у ребенка, предлагаем стать Вам подписчиком нашего блога!
С нашими рассылками Вы будете всегда в курсе последних новинок.
А в своих комментариях, Вы можете свободно делиться своими секретами по этому вопросу, чтобы сон наших деток был спокойным и полноценным.
Знайте, храп лучше предупредить, чем лечить!
До свидания, до новых встреч!
Детальная информация психологическое консультирование онлайн здесь.