Добрый день! На этой страничке нашего блога, приветствуя своих читателей, мы, братья Валитовы, продолжаем с Вами разговор об одном из представителей группы антиоксидантов, который помогает в организме человека улучшать обменные процессы, сохраняя баланс всех окислительно-восстановительных реакций.
Сегодня это будет липоевая кислота, для чего она нужна и где применяется, мы постараемся дальше ответить Вам более подробно.
Ведь не секрет, что многие из Вас, кроме общей терминологии, не очень осведомлены в сути данного вопроса.
Поэтому мы решили устранить этот пробел, для того чтобы Вы узнали, что представляет собой липоевая кислота.
Каково ее функциональное воздействие на организм человека? В каких натуральных продуктах она содержится и для чего ее назначают больным? Как ее используют спортсмены и зачем она нужна женщинам для похудения?
Оставайтесь с нами! Будет интересно!
Какая она эта липоевая кислота?
Липоевая кислота является веществом, которое относится к уникальной группе витаминов с мощными антиоксидантными свойствами. Часто ее называют еще тиоктитовой кислотой.
Благодаря своим уникальным свойствам, она нужна человеческому организму для:
- Блокирования действия свободных радикалов.
- Подавления активированных молекул кислорода, которые повреждают здоровые клетки.
- Понижения уровня сахара крови.
- Усиления действия витаминов C и E.
- Реанимирования энзимов G10.
- Защите от процессов старения.
- Предотвращения образования на стенках артерий жировых бляшек.
- Ингибирования генов, провоцирующих рост раковых клеток.
Организм человека липоевую кислоту вырабатывает в небольших количествах.
Ее нехватка в организме может вызвать у людей:
- Чувство усталости и слабости;
- Головные боли или боли в сердце;
- Обширные отеки, вследствие задержки жидкости в организме.
При этом недостаток этого вещества любой человек может смело восполнить вместе с такими продуктами питания, как:
- Красное мясо;
- Шпинат;
- Печень;
- Рис;
- Брокколи;
- Морковь;
- Картофель;
- Молоко;
- Белокочанная капуста;
- Свекла;
- Пивные дрожжи.
Где используется липоевая кислота?
Взаимодействуя с ферментами человека, тиоктитовая кислота, способствует ускорению обменных процессов и дальнейшей трансформации избыточного количества углеводов для выработки энергии.
Она прекрасно усваивается клетками всего организма, включая клетки:
- Нервной системы;
- Мозга;
- Сердца;
- Печени.
Медицина
Современная фармакологическая промышленность выпускает ряд синтетических препаратов, содержащих липоевую кислоту с гепатопротекторными и дезинтексикационными характеристиками.
Это лекарственные средства типа:
- Лапамида;
- Тиогамма;
- Эспа-липона;
- Тиоктацида;
- Берлитиона;
- Октолипена;
- Турбослима;
- Тиолепта.
По своему биохимическому воздействию они аналогичны витаминам группы B и применяются для лечения:
- Цирроза печени;
- Сахарного диабета;
- Нарушений зрительных функций;
- Отравлений ядовитыми грибами, вредными токсинами или солями тяжелых металлов;
- Множественных поражений периферических нервов вследствие хронического алкоголизма;
- Ревматоидного артрита;
- Астмы;
- Курения;
- ВИЧ инфекции;
- Мигрени;
- Атеросклероза.
Так как липоевая кислота является биологически активным вещество, мы бы хотели именно в этой части своего рассказа предупредить людей с проблемами лишнего веса.
У Вас язва желудка, да еще имеется склонность к аллергическим реакциям?
Вам не следует для своего лечения применять самостоятельно липоевую кислоту, даже если это нужно Вам для похудения.
Наш совет! В Вашем случае Вам необходимо проконсультироваться с доктором. Иначе этот препарат может вызвать у Вас рвоту, понос, сильные головные боли или даже анафилактический шок.
Спорт
Скорость регуляции обменных процессов в организме атлета всегда прямо пропорционально зависит от интенсивности физических нагрузок.
При этом усиленные тренировки способствуют у него возникновению сильных окислительных повреждений мышечной структуры и образованию там свободных радикалов.
Поэтому в этих случаях препараты липоевой кислоты приходят спортсмену на помощь.
Они активно применяются для наращивания массы мышц и регуляции процессов метаболизма, особенно в таких видах спорта, как бодибилдинг.
Именно эти фармацевтические средства ослабляют влияние физических нагрузок и тормозят процесс разрушения белков. Их инсулиноподобные характеристики способствуют у атлета:
- Быстрому усвоению глюкозы мышцами;
- Усилению процесса сжигания жира;
- Увеличению энергетических затрат.
Для похудения
Из-за того, что липоевая кислота способствует мягкому похудению, она в последнее время очень заинтересовала представительниц слабого пола. Потому как именно она нужна женщинам для получения достаточного количества энергии при поступлении ограниченного количества пищи.
Прием этого препарата следует проводить:
- Перед завтраком или сразу после него;
- После тренинга;
- Вместе с приемом углеводистой пищи;
- За ужином.
Очень хороший эффект для похудения получается при его применении вместе совмещением с физических нагрузок и соблюдения принципов правильного питания.
При этом меню рациона обязательно всем нужно обогащать продуктами с высоким содержанием:
- Протеинов;
- Витаминов;
- Минералов;
- Полезных жиров;
- Сложных углеводов.
Хотите знать больше о липоевой кислоте, мы приглашаем Вас стать нашим постоянным подписчиком. Благодаря своевременным рассылкам новинок от нашего авторского коллектива, Вы сможете с выгодой для себя, использовать свежую информацию или обсуждать ее в своих комментариях с онлайн друзьями.
Всем до свидания, удач и всего доброго!