Всем, здравствуйте! Я рад снова приветствовать читателей нашего блога. Сегодня, заглядывая в безмерные природные кладовые, я хочу рассказать вам о бруснике. Это замечательное растение служит человеку не одно поколение, придавая ему силы, бодрость, здоровье.
Ведь брусника, полезные свойства которой я предлагаю рассмотреть вместе с Вами, представляет собой не только прекрасное лакомство, но и эффективное средство для лечения различных болезней и омоложения организма.
Так, напитки из брусники являются замечательным выбором при гриппе, простуде или других вирусных заболеваниях. Ее ягодные маски способны реанимировать и тонизировать увядающую кожу, предотвратить ее старение, убрать появляющиеся морщины.
А отвары из брусничных листьев успешно используются против перхоти, алопеции, уменьшения воспалительных процессов или снятия отеков.
При этом многим с детства знаком неповторимый кисло-сладкий вкус брусничного варенья. А уж о холодненьком брусничном морсе из бабушкиного погреба, мы частенько вспоминаем знойным летом, когда жара забирает силы и работоспособность.
Так что же такое брусника? Что входит в составе ее плодов и листьев. Благодаря каким качествам ее ягода заслужила статус ягоды бессмертия? Почему она полезна детям, беременным, старикам или просто здоровым людям? На эти вопросы, я отвечу всем Вам чуточку позже.
Читайте дальше! Узнаете много интересного!
Какая она эта брусника?
Брусника представляет собой небольшой вечно зеленый кустарник семейства вересковых. Ее можно встретить в зоне лиственных или хвойных лесов.
В ее плодах и листьях находится много:
- Гликозида;
- Арбутина;
- Железа;
- Танина;
- Марганца;
- Флавонидов;
- Дубильных веществ;
- Пищевых волокон;
- Витаминов A, B, C, E, PP;
- Бензойной, яблочной, щавелевой и лимонной органических кислот.
Интересно, что в 100 граммах брусничных ягод присутствует суточная норма витамина C, который является мощным средством при лечении простуды.
Поэтому благодаря уникальному сочетанию входящих в состав брусники микроэлементов, она обладает превосходными:
- Антиоксидантными;
- Ранозаживляющими;
- Общеукрепляющими;
- Жаропонижающими;
- Диуретическими;
- Противовоспалительными;
- Противомикробными;
- Антигельминтными;
- Желчегонными;
- Иммуномодулирующими;
- Дезинфицирующими свойствами.
А вот теперь наступило время рассказать Вам о полезных качествах отдельно основных составляющих нашего чудо растения.
Листья
Листья брусники проявляют невероятные лечебные и оздоровительные свойства, как в свежем, так и сушеном виде, которые на порядок превосходят спелые плоды.
Их используют для приготовления чая, отваров или настоек, которые способствуют у человека:
- Выведению из организма лишней воды и токсинов.
- Повышению защитных сил.
- Размягчению камней, выведению песка или солей из почек.
- Лечению:
- Инфекций мочевыводящих путей;
- Сахарного диабета;
- Гипертонии;
- Невроза;
- Ревматизма;
- Анемии;
- Авитаминоза;
- Простуды;
- Гастрита с пониженной кислотностью;
- Артрита;
- Пародонтоза;
- Стоматита;
- Холецистита;
- Туберкулеза;
- Бессонницы;
- Энтерита;
- Ишемической болезни сердца.
Ягоды
Ягоды брусники рекомендованы для употребления детям, беременным женщинам и пожилым людям с ослабленным здоровьем.
Так как эти ягоды обладают прекрасными характеристиками, помогая многим:
- Снять симптоматику простуды и кашля;
- Снизить температуру тела арии сильном жаре;
- Предотвратить развитие депрессии;
- Убрать отеки при беременности;
- Устранить тахикардию;
- Нормализовать артериальное давление;
- Повысить уровень гемоглобина, особенно у детей.
А вот здесь, по ходу моего повествования, я бы хотел поговорить с некоторыми беременными женщинами об обратной стороне медали.
Вы ожидаете появление малыша, вошли в третий семестр беременности, но Вас стали беспокоить отеки на ногах? Понятно, так бывает у многих женщин в Вашем положении. При этом подружка посоветовала Вам для решения этого вопроса просто покушать ягоды брусники?
Пожалуйста, не соглашайтесь на такой вариант, а изначально проконсультируйтесь с врачом.
Да, брусника действительно является прекрасным натуральным продуктом с диуретическими свойствами при беременности но не в Вашем случае.
Виной всему Ваша гипотония, а прием брусники при пониженном давлении может спровоцировать у Вас появление слабости, головокружения или привести к обезвоживанию организма.
Понравилась моя статья, хотите знать больше о полезных свойствах брусники, я приглашаю Вас, пополнить ряды наших подписчиков, став нашим постоянным читателем.
При этом с нашими рассылками от нашего авторского коллектива, Вы сможете быть в курсе новинок, делиться своими впечатлениями в комментариях с друзьями, использовать свежую информацию для себя и своих детей.
Всем до свидания! Будьте здоровы!
Аренда коттеджеи посуточно в москве и подмосковье аренда домов в подмосковье на сутки.
