Как правильно составить полезное меню для диеты при экземе

Добрый день, всем! Мы, братья Валитовы, авторы этого блога, приветствуем своих любознательных читателей, которым интересна диета при экземе.

Ведь она помогает многим больным вместе с медикаментозной терапией и комплексом физиотерапевтических процедур избавиться от этого довольно неприятного хронического заболевания кожи.

Ведь оно доставляет людям неимоверные страдания, дискомфорт и определенные психологические травмы.

Особенно обидно, когда экзема появляется у взрослых или детей на самых видных участках лица, рук или ног.

 

Ее покрасневшие участки кожи с мокнущими пузырьковыми высыпаниями или сухими чешуйчатыми корочками с кровоточащими ранками крайне неприятны не только самим больным, но и окружающим.

Помимо этого течение заболевания обостряется непреодолимым желанием больного расчесать руки или лицо, чтобы как-то успокоить страшный зуд.

Какие задачи решает диетическое питание в борьбе с экземой. Что можно, а что необходимо исключить больному из меню для облегчения его общего состояния.

Какие рецепты в рационе питания лучше использовать при определенных стадиях течения заболевания, чтобы снять острую симптоматику, об этом мы расскажем немного позже.

Оставайтесь на нашем блоге! Читайте, дальше будет интересно!

Лечебные особенности диеты

Экзема, проявляющаяся у людей, обычно является следствием нарушения функций нервной системы.

А также обмена веществ или гормонального сбоя.

 

При этом большая толика взрослых и детей страдает от реакции организма на разнообразные внешние и внутренние раздражители аллергического характера.

Перед правильным питанием гипоаллергенного направления стоит задача обеспечения больному быстрейшего выздоровления, стойкой ремиссии, снятия обострений. Д

иета нужна для того, чтобы убрать лишнюю нагрузку с пищеварительных органов:

• Печени;
• Желудка;
• Кишечника.

Меню рациона питания взрослого и ребенка с экземой на руках, ногах или лице, должны состоять из продуктов, которые способствуют:

• Улучшению пищеварению;
• Нормализации обмена веществ;
• Обеспечению организма энергией, необходимыми витаминами, полезными веществами;
• Стимулированию адекватной работы защитной системы организма.

В этом месте нашего рассказа мы хотим сделать небольшую паузу и посоветовать Вам, более серьезно отнестись к своей экземе.

Вы устали от постоянных весенних рецидивов экземы на руках, а временное использование новомодных мазей плохо помогают?

Понятно, Ваша болезнь связана с сезонной проблемой снижения иммунитета.

Наш совет! Не занимайтесь самолечением.

Вам желательно обратиться к дерматологу, чтобы грамотно выработать стратегию лечения и определиться индивидуальным меню своего рациона питания без жирного, жареного, копченого.

При этом предпочтение постарайтесь отдать молочно-растительной пище, отварным, тушеным, или паровым блюдам.

Кроме этого, мы советуем Вам дальше почитать, что нельзя кушать в Вашем случае.

Что исключить больному из рациона питания?

Для комплексного лечения экземы на лице, руках или ногах все пищевые изменения в рационе питания необходимо оговаривать с лечащим врачом.

Обычно этим больным часто приходиться отказываться от своих любимых продуктов, в их меню не должно быть:

• Цитрусовых;
• Газированных напитков;
• Шоколада;
• Алкоголя;
• Кондитерских изделий;
• Сладостей;
• Сдобы;
• Киви;
• Сыра;
• Полуфабрикатов;
• Свинины;
• Копченостей;
• Красных фруктов и овощей;
• Острых продуктов, различных приправ, майонезов, соусов.

С осторожностью здесь следует отнестись к цельному молоку, орехам, куриным яйцам.

Правильный рацион питания

Нередко пациенты с экземой на ногах или руках имеют нарушенный водно-солевой обмен и недостаток в своем организме:

• Витаминов группы B, A, PP;
• Фолиевой кислоты;
• Железа;
• Йода.

Поэтому им нужно сделать упор в своем меню на:

• Свежевыжатые соки;
• Молочные продукты;
• Нежирное мясо индейки или кролика.

Диета при микробной экземе на лице должна способствовать снятию с поверхности эпидермиса:

• Излишней сухости;
• Трещин;
• Зуда;
• Мокнущих проявлений.

Этому более всего будет способствовать употребление в пищу:

• Кефира;
• Творога;
• Ряженки.

При острой форме течения экземы следует соблюдать гипоаллергенную диету с:

• Легкими овощными супами;
• Речной рыбой на пару;
• Кисломолочными продуктами;
• Кашами на воде.

В стадии ремиссии меню можно дополнить:

• Черноплодной рябиной;
• Облепихой;
• Черной смородиной;
• Орехами;
• Кашами из овсянки, гречки, пшена.

Восполнить дефицит витамина C в организме человека, больного любыми формами и типами экземы, поможет:

• Репа;
• Брюква;
• Белокочанная капуста.

Ориентировочный рацион

Для того чтобы приблизительно определиться какой из рецептов для дневного меню выбрать, мы предлагаем Вам воспользоваться базовыми советами диетологов.

Завтрак

На завтрак люди с экзематозными высыпаниями на руках, ногах или лице могут сделать для себя:

1. Пшеничную или овсяную кашу на воде.
2. Творог со сметаной.
3. Кашу из тыквы.

Прекрасным дополнением к завтраку будут:

• Ягодный морс;
• Кисель;
• Виноградный сок;
• Травяной чай.

Обед

Обед экзематозного больного может состоять из:

1. Куриного бульона.
2. Гречневого или овощного супа.
3. Паровых тефтелей.
4. Телятины на пару.
5. Овощного салата.
6. Яблочного сока или ромашкового чая.

Полдник и ужин

Обычно для полдника и ужина больным с экземой на руках, ногах или лице предлагается:

1. Отварная рыба.
2. Фаршированные кабачки.
3. Запеченный кролик с овощами.
4. Фрукты, йогурт или компот.

Сегодня, чтобы выбрать интересные рецепты для своего меню многие могут воспользоваться советами из книги Питера Эртона «Свобода от экземы в три простых шага».

Эта книга представляет собой уникальную возможность изучения не только рецептов питания, но и способов лечения данного недуга без дорогостоящих лекарств, мазей или медицинских процедур.

Автор гарантирует больным 100% излечение от экземы по его методикам, так как он испытал их сам на себе, помог многим и сегодня предлагает свои разработки широкому кругу разуверившихся в традиционной медицине больных.

Если Вы хотите больше узнать о диете при разнообразных формах экземы, советуем Вам стать подписчиками нашего блога.

На наших онлайн страничках, Вы всегда найдете для себя оптимальную и простую информацию по этому вопросу.

Кроме этого в комментариях Вы сможете всегда делиться своими интересными рецептами с друзьями по соцсетям, чтобы разнообразить рацион своего питания.

Всем крепкого здоровья и удачи!

До свидания, до новых встреч!

Как мы работаем над проектом по Массовому подбору персонала. Замок для алюминиевого профиля замки врезные apecs для алюминиевых.