Приветствуем всех своих читателей, которые нашли время посетить наш блог! На этой онлайн страничке мы откроем Вам завесу над темой патологии позвоночника под названием остеохондроз, причины, возникновения которого зависят от множества факторов.
Сегодня к врачам с болями в спине, кроме людей пожилого возраста, стали обращаться и 18 летние ребята, не говоря уже о самой трудоспособной части населения от 30 до 50 лет.
Всеохватывающий массовый масштаб проявления симптоматики остеохондроза связан с современным ритмом жизнедеятельности человека, сидячим образом жизни, избыточным весом, его слабой физической подготовкой.
На страничках нашей статьи мы расскажем Вам, что же такое остеохондроз, какие причины приводят к развитию его разрушительных процессов в нашем организме. Какие теории возникновения этого заболевания рассматривают специалисты. Как лечить и какие меры профилактики нужно использовать всем нам, чтобы предупредить появление болезни?
Какой же он остеохондроз?
Слово «остеохондроз» переводится с древнегреческого языка, как повреждение костей и хрящей. Поэтому, если какой-то специалист будет внушать Вам, что это заболевание связано с отложением солей, не верьте ему! Этот человек никакого отношения к медицине не имеет.
Патология остеохондроза основывается на дегенеративно-дистрофических поражениях, начинающих развиваться у человека в межпозвоночных дисках, вызывающих сильные боли, дискомфорт или ограничения движения. Рассмотрим конкретнее физиологию этих двух процессов.
Дегенерация
Дегенерация представляет собой изменение здоровых тканей позвоночника с дальнейшей заменой их нежной эластичной структуры на грубую соединительно фиброзную ткань.
Перерожденные дегенерацией у человека структурные ткани позвоночника не имеют возможности полноценного выполнения своего природного назначения, а обратный процесс регенерации для них физиологически не возможен.
Поэтому, надеясь на компенсаторные возможности своего организма, человеку не следует переоценивать фактор дегенерации. Ведь он, однозначно, представляет собой медленно прогрессирующий процесс.
Дистрофия
Дистрофические процессы у человека в позвоночнике связаны с нарушением функций межклеточного обмена веществ и питания тканей. Из-за чего изначально страдает пульпозное ядро. Именно оно первым принимает на себя нагрузки позвоночника, включая, и не идеальный вес нашего тела.
Совокупность этих негативных факторов приводит к усыханию пульпозного ядра, потерю им влаги, разрушения диска, который теряет свои амортизационные свойства.
Начавшись на одном диске, дистрофия постепенно вовлекает в свои объятия рядом располагающиеся:
- Связующие системы;
- Мышечные ткани;
- Нервные волокна.
Дистрофические изменения в межпозвоночной зоне приводят к ее плохому кровоснабжению и зарастанию кровеносных сосудов. Эти факторы усиливают дистрофию позвоночника из-за:
- Уменьшения околодискового пространства;
- Ограничения поступления питательных веществ в диски;
- Подсаживания их на «голодный паек».
На этом месте своего повествования хотим дать возможность вам немного отдохнуть и рассказать вам о маленькой хитрости.
Из-за сидячей работы у Вас появился остеохондроз? Это очень неприятно, но и не является большой новостью.
Наш совет! Для того чтобы Ваши межпозвоночные диски в большем объеме и быстрее получали питательные вещества, пересмотрите стиль своей жизни, уделите больше внимание движению. Пройдитесь после работы к дому пешком. Вечером дома умеренно позанимайтесь на беговой дорожке, а утром постарайтесь во время зарядки выгибать спину на четвереньках. На работе чаще отвлекайтесь от компьютера, чтобы поворачивать голову по сторонам, влево или вправо. Такие прицельные физические упражнения ускорят диффузию питательных веществ в Ваши межпозвоночные диски.
Теории, связанные с основными причинами возникновения заболевания
Многочисленные специальные исследования в области изучения патологии остеохондроза позволили медикам разработать несколько теорий их возникновения, это:
- Мышечная, в результате которой образуется неправильный мышечный корсет с неправильным кровотоком всех частей позвоночника.
- Травматическая, объясняющая костные и связочные повреждения аппарата позвоночника.
- Гормональная, являющаяся следствием нарушения эндокринной системы и обмена веществ.
- Инволюционная, объясняющая разрушительные изменения тканей позвоночника, связанных с возрастом.
Конечно, все эти теории имеют право на жизнь, однако из всего этого разнообразного множества можно выделить основные причины проявления остеохондроза, которые приводят к дегенеративно дистрофическим изменениям позвоночного столба. Их отягощающие причинно следственные факторы можно отнести за счет:
- Генетической предрасположенности;
- Различных инфекций, интоксикаций, нарушения обмена веществ;
- Неправильного питания с употреблением синтетических пищевых добавок, без необходимой доли витаминов и минералов;
- Переломов, ушибов, травм позвоночника;
- Неправильной осанки у взрослых и детей, которые провоцируют нестабильность позвоночных элементов;
- Неблагоприятной экологии;
- Сидячего образа жизни;
- Работы с постоянными физическими нагрузками;
- Психоэмоционального перенапряжения;
- Неправильного лечения методами мануальной терапии.
Как избавиться, или предупредить развитие болезни
Остеохондроз — это заболевание, которое требует от человека планомерной и регулярной работы над своим телом. В настоящее время лечение остеохондроза проводится вертебрологами и невропатологами с комплексным использованием:
- Медикаментозных препаратов.
- Мануальной терапии.
- Физиотерапевтических процедур.
- Лечебной гимнастики.
- Массажа.
- Профилактических мероприятий.
Сегодня многим людям некогда из-за своей занятости посещать специальные занятия. Именно для таких людей Александра Бонина выпустила видеокурс «Секреты здоровой поясницы»
Видеоуроки этого курса основаны на профилактических сеансах с комплексом простых физических упражнений, которые помогут человеку в домашних условиях поставить надежный заслон остеохондрозу.
Если Вы хотите больше знать о причинах, приводящих к возникновению остеохондроза, советуем Вам подписаться на наш блог.
Здесь для Вас всегда найдется интересная информация, которую Вы можете обсуждать в своих комментариях или делиться личным опытом по данному вопросу с друзьями по соцсетям.
Не болейте, берегите себя!
До свидания, до новых встреч!
С Уважением, Братья Валитовы!
