Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Какая у гранатового сока есть вред и польза для нашего организма?

Здравствуйте! Приветствуя своих гостей и постоянных читателей, авторский коллектив блога братьев Валитовых продолжает знакомить всех Вас с публикацией серии статей о полезных свойствах натуральных соках.

Сегодня в наше поле зрения попал гранатовый сок, вред и польза которого еще были изучены Гиппократом.

Ведь гранат с давних времен считается очень ценным и полезным фруктом, а его сок наши предки применяли в лечебных целях исключительно для поддержания здоровья человека.

В наши же дни уже научно доказано, что этот целебный напиток насыщает организм биологически полезными веществами для обновления состава крови, восстановления сил выздоравливающим людям.

А по своим целебным качествам он защищает человека гораздо лучше, чем зеленый чай, клюква или красное вино.

Сегодня мы расскажем Вам, что такое гранатовый сок, какие полезные вещества находятся в его составе, какую пользу он приносит для здоровья человека. При этом Вы узнаете, как пить и выбирать в магазине этот уникальный натуральный напиток.

Оставайтесь с нами, будете знать больше!

Общая информация

Гранатовый сок отжимают из одноименного фрукта, который произрастает в субтропическом климате. На вкус этот натуральный напиток специфически терпкий с кисло сладкой ноткой, приятным запахом и освежающим ароматом.

По количеству полезных для организма веществ он лидирует среди всех фруктово-ягодных фрешей.

В его составе присутствует огромное количество:

  • Антиоксидантов;
  • Аминокислот;
  • Фитонцидов;
  • Водорастворимых полифенолов;
  • Витаминов групп A, C, PP, B, K, E;
  • Фосфора;
  • Железа;
  • Натрия;
  • Калия;
  • Селена;
  • Кальция;
  • Меди;
  • Танина;
  • Фолацина;
  • Пектиновых соединений.

Полезные свойства напитка

Издавна гранатовый сок считается для организма человека отличным противовоспалительным, мочегонным и антивирусным средством, так как он:

  1. Положительно влияет на активность работы сердечной мышцы.
  2. Повышает уровень гемоглобина, восстанавливая кровяные тельца.
  3. Предотвращает заболевания желудочно кишечной системы.
  4. Тормозит процессы старения.
  5. Выводит радионуклиды и токсины.
  6. Способствует при сахарном диабете удовлетворению потребности организма в витаминах и минералах.
  7. Сжигает жиры, усиливая действия любой диеты.
  8. Повышает иммунитет.

Именно по поводу иммунитета, мы бы хотели немного отвлечь Вас и вставить свою небольшую ремарку.

Если Вы решили после длительной болезни, вызванной аденовирусной инфекцией, укрепить защитные силы своего организма соком из граната, знайте, что это чрезвычайно концентрированный продукт.

И даже если у Вас нет для этого врачебных противопоказаний к его употреблению, Вам все равно следует разбавлять его очищенной или кипяченой водой.

При этом, в Вашем случае его будет полезней пить в сочетании со свежевыжатым морковным и свекольным фрешем.

Однако вернемся к рассмотрению полезных свойств этого напитка и узнаем, почему он так необходим.

Для женщин

Гранатовый сок является прекрасным стимулятором для поддержания женского здоровья.

Во время беременности он помогает:

  • Снизить отечность;
  • Уменьшить токсикоз;
  • Стимулировать выработку окситоцина, для облегчения течения родов.

У женщин старшего возраста он препятствует:

  • Появлению опухолей молочной железы;
  • Развитию остеопороза, задерживая вымывания кальций из костной структуры;
  • Образованию морщин;
  • Гормональному дисбалансу во время климактерического периода.

Для мужчин

По аналогии с женским организмом для мужчин этот напиток тоже очень полезен, так как он способствует:

  • Предупреждению рака простаты;
  • Нормализации гормонального фона;
  • Остановке процесса облысения и выпадения волос;
  • Стимулированию потенции за счет повышения уровня тестостерона.

Противопоказания

При всем том, что гранатовый сок очень полезен для организма человека, однако у него есть и оборотная сторона медали.

Он противопоказан людям, в анамнезе которых имеется:

  • Повышенная кислотность;
  • Панкреатит;
  • Обостренный гастрит;
  • Гипотония;
  • Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Аллергические реакции;
  • Запоры.

Поэтому к вопросу пользы и вреда при употреблении этого натурального напитка для здоровья каждому нужно подходить с учетом индивидуального физиологического смыла, а в случае определенных сомнений лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Как не ошибиться при выборе?

Сегодня из-за высокой стоимости этого натурального продукта, недобросовестные производители под его видом производят сомнительный для здоровья суррогатный коктейль, добавляя туда:

  • Сахар;
  • Красители;
  • Ароматизаторы.

Поэтому, выбирая качественный продукт в торговой сети нужно отдавать предпочтение дорогому напитку, разлитому в стеклянные бутылки, произведенному лучшими Азербайджанскими фирмами, такими как: Шарг, Зейтун, Гилан.

А присутствие небольшого осадка на дне бутылки является подтверждением натуральности продукта.

При этом на этикетке должна обязательна находиться информация о:

  • Сроке годности;
  • Изготовителе;
  • Подтверждении высшего сорта продукта 100% прямого отжима.

Товар же в пластиковой или бумажной таре признан второсортным. А полупрозрачная жидкость имеющая красный или бордовый цвет с коричневым оттенком обычно указывает на фальсификат.

Хотите узнать больше о гранатовом соке, мы предлагаем Вам подписаться на наш блог.

Наш авторский коллектив позаботиться о том, чтобы Вы имели первыми возможность с нашими рассылками узнавать о последних новинках, обсуждая их в комментариях или давая друзьям советы из личной практики.

Всем удачи! До новых встреч!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы!Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
Поступок профессора поверг в шок студентов
Новости
Поступок профессора поверг в шок студентов
В США в городе Уэйко случилось необычное событие. Одна из студенток забеременела и родила девочку. Ч
Читать запись полностью
Пояс атлетический: ЧТО и ДЛЯ ЧЕГО?
Фитнесс
Пояс атлетический: ЧТО и ДЛЯ ЧЕГО?
Здравствуйте! С Вами Альберт! На этой страничке мы поговорим с Вами о таком индивидуальном спортивно
Читать запись полностью
Какую информацию нужно знать про процент жира в организме?
Фитнесс
Какую информацию нужно знать про процент жира в организме?
Здравствуйте! С Вами Альберт! Начиная свой рассказ, я не ошибусь сказать, что одним из объективно ка
Читать запись полностью
Основная информация про гормон сна!
Здоровье
Основная информация про гормон сна!
Здравствуйте! С Вами Альберт! А поговорим сегодня мы о мелатонине. Это гормон сна, который является
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: