Блог Братьев Валитовых
Выберите рубрику блога

Капуста морская и что нужно знать про ее пользу и вред?

Здравствуйте! Желаю всем читателям, заглянувших на наш блог, доброго времени суток, приглашая Вас к разговору о лечебных свойствах морепродуктов, к которым относится капуста морская или ламинария.

С давних времени жители прибрежных районов использовали эти водоросли, как простой легкодоступный продукт для питания и исцеления организма.

Сегодня лечебные свойства ламинарии доказаны многими учеными, которые подтверждают это в своих исследованиях.

Она действительно позволяет человеку продлить жизнь, улучшить его умственные или физические возможности, предотвратить развитие злокачественных новообразований, бороться с дисфункцией иммунной или половой систем, являясь мощным афродизиаком.

Что же представляет собой морская капуста, ее польза и вред какие полезные вещества содержится в ее составе, какими лечебными свойствами обладает?

Какую пользу и вред ламинария приносит для организма и как использует ее человек для поддержания состояния своего здоровья или красоты? Интересно узнать?

Оставайтесь на этой страничке, так как дальше я отвечу Вам на все эти вопросы.

Что такое морская капуста?

Ламинария объединяет в себе несколько разновидностей лентообразных бурых морских водорослей, длиной достигающих до 13 метров.

Местами ее обитания являются южные районы:

  • Охотского;
  • Японского;
  • Белого;
  • Карского морей.

Растут эти водоросли в местах постоянного течения, образуя густые заросли подводных лесов вдоль берегов на глубине от четырех до десяти метров.

По содержанию витамина C и лечебным свойствам ламинария сравнима с лимонами или апельсинами.

А по химическому составу она богата на:

  • Углеводы;
  • Клетчатку;
  • Полисахариды;
  • Белковые вещества;
  • Фруктозу;
  • Жиры;
  • Минеральные соли.

В ее составе присутствует достаточное количество:

  • Йода;
  • Брома;
  • Марганца;
  • Кобальта;
  • Цинка;
  • Железа;
  • Фосфора;
  • Азота;
  • Витаминов A, B, D, E.

Использование ламинарии человеком

Чтобы разобраться в вопросе пользы и вреде ламинарии мы с Вами посмотрим на нее со всех сторон.

Благодаря большому набору в своем составе макро и микроэлементов, ламинария имеет свой круг применения для жизнедеятельности человека.

Она является прекрасным продуктом питания, ее используют в качестве удобрения, а ее лечебные свойства помогают многим людям при профилактике или лечении многих болезней.

Однако при этом, данный морепродукт имеет и свои противопоказания.

Он не рекомендован для употребления людям с:

  • Геморрагическими проявлениями;
  • Аллергическими реакциями;
  • Хроническим ринитом или фурункулезом;
  • Туберкулезом;
  • Обострениями желудочно-кишечного тракта;
  • Пиелонефритом;
  • Угревой сыпью;
  • Крапивницей;
  • Гиперфункцией щитовидной железы.

Но вот именно здесь, о ходу своего рассказа я хочу предостеречь некоторых женщин по вопросу пользы и вреда морской капусты. Вам уже за 50,а подруга посоветовала Вам для снятия суставных болей компрессы из ламинарии, это конечно неплохо.

Но Вы же решили еще дополнительно для закрепления результата включить к своему ежедневному рациону салат из морской капусты?

А вот это уже лишнее. Ее нельзя употреблять долго и в больших количествах, так как в Вашем возрасте это может спровоцировать возникновение остеопороза.

При этом давайте рассмотрим более подробно направления использования ламинарии.

Для красоты

Диетологи давно применяют положительные качества этого морепродукта для борьбы с лишним весом.

Это объясняется тем, что попадая в желудочно кишечный тракт, ламинария начинает работать там как губка, впитывая в себя избыточную жидкость. Попутно с ней здесь потоком захватываются:

  • Болезнетворные бактерии;
  • Радионуклиды;
  • Токсины;
  • Соли тяжелых металлов;
  • Частички шлаковых отложений.

Тем самым вместе с очистительной функцией, ламинария проявляет и свои лекарственные свойства, как сорбент или детоксикатор.

Кроме этого ее используют как превосходную добавку к разнообразным косметическим средствам, которые помогают женщинам избавиться от:

  1. Растяжек.
  2. Морщин.
  3. Обвисшей кожи.
  4. Отеков.
  5. Целлюлита.

Здесь же хочется отметить превосходные свойства ламинарии по уходу за волосами, которые делают их здоровыми, густыми и шелковистыми.

Для здоровья

Морская капуста является уникальным даром природы для человека. Благодаря своим лечебным свойствам ее рекомендуют не только детям, но и взрослым, за счет прекрасных антиоксидантных, противовоспалительных и противогельминтных характеристик.

Так как она способствует у человека:

  • Регулированию деятельности щитовидной железы;
  • Снижению уровня холестерина;
  • Нормализации обмена веществ и функции желудочно кишечного тракта;
  • Лечению аденомы простаты, проблем сердца или нервной системы.

Кроме этого она прекрасно лечит:

  • Ангину;
  • Ларингит;
  • Стоматит;
  • Бронхит;
  • Ревматизм;
  • Артрит;
  • Кожные заболевания;
  • Ушибы;
  • Экземы;
  • Фарингит;
  • Гипертонию;
  • Запоры;
  • Хронический насморк.

Хотите узнать больше о морской капусте, я приглашаю Вас к подписке на наши рассылки, чтобы стать нашим постоянным читателем.

Так как на нашем блоге с этим статусом Вы будете иметь уникальную возможность самым первым узнавать об интересных новинках, чтобы потом использовать их для своих целей, обсуждая с друзьями в комментариях или делая ссылки на наши статьи.

Желаем всем удачи! Здоровья! До свидания!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
Мы братья Валитовы!Отдай спорту время, а взамен получи здоровье
Что нужно знать про тренировки для похудения?
Фитнесс
Что нужно знать про тренировки для похудения?
Здравствуйте, дорогие друзья! С Вами Альберт. А расскажу я Вам на этой страничке, каким образом можн
Читать запись полностью
Сон: так сколько же нужно времени что бы выспаться?
Новости
Сон: так сколько же нужно времени что бы выспаться?
Иногда наука не делает ничего больше, чем укрепить то, что мы уже знали. Написание нескольких тысяч
Читать запись полностью
Что нужно знать про биологические часы человека?
Разное
Что нужно знать про биологические часы человека?
Здравствуйте! Сегодня мы, братья Валитовы, приветствуя своих посетителей нашего блога, расскажем на
Читать запись полностью
Выход на пенсию развивает здоровье и хорошее физическое состояние
Новости
Выход на пенсию развивает здоровье и хорошее физическое состояние
Пенсия — это момент жизни, который ждут или со страхом или с нетерпением, но недавние американские о
Читать запись полностью
Комментариев: 0

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???: